Le blog de Sonia Sahnoun

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Là où je porte mon attention, je le développe

Là où je porte mon attention, je le développe

Notre attention est l'un des outils les plus puissants dont nous disposons pour façonner notre réalité. Ce sur quoi nous choisissons de nous concentrer, nous le cultivons et le renforçons dans notre vie. Que ce soit dans nos pensées, nos émotions, nos actions ou nos...

Comment vos émotions agissent dans votre vie ?

Comment vos émotions agissent dans votre vie ?

Les émotions jouent un rôle crucial dans notre vie, influençant nos décisions, nos relations et notre bien-être général. Cependant, la façon dont nous gérons nos émotions varie grandement d'une personne à l'autre. Comprendre ces différents modes de gestion peut nous...

Leçon de Vie : Comprendre les Émotions pour Transformer sa Réalité

Leçon de Vie : Comprendre les Émotions pour Transformer sa Réalité

La vie nous présente souvent les mêmes émotions et défis, révélant que nous n'avons pas encore compris la leçon derrière ces expériences répétitives. C'est une invitation à prendre en main notre destin et à transformer notre réalité. Subir ou Agir : Le Choix de...

Décrypter le Langage de l’Inconscient : Savoir Lire les Émotions

Décrypter le Langage de l’Inconscient : Savoir Lire les Émotions

Les émotions sont souvent considérées comme un aspect incontrôlable de notre vie. Cependant, derrière chaque émotion se cache un langage subtil et puissant, une communication de notre inconscient sur nos besoins, nos aspirations et nos réponses à notre environnement....

Le Brown Out : Quand la Passion S’Efface

Le Brown Out : Quand la Passion S’Efface

Dans le tourbillon de nos vies modernes, il est facile de se sentir déconnecté de ce qui nous passionne vraiment. Peut-être avez-vous déjà ressenti cette sensation de vide, ce manque d'enthousiasme pour ce que vous faites au quotidien. Si tel est le cas, alors vous...

Reprogrammez Votre Cerveau :

Reprogrammez Votre Cerveau :

L'Art de Mettre à Jour Votre Mental pour Atteindre Vos Objectifs Introduction Tout comme un ordinateur nécessite des mises à jour régulières pour fonctionner à son maximum d'efficacité, notre cerveau a besoin de révisions périodiques et d'ajustements de ses...

Débloquez Votre Plein Potentiel :

Débloquez Votre Plein Potentiel :

L'Importance de Travailler avec un Professionnel pour Identifier les Blocages Inconscients Atteindre une vie épanouie et prospère est un objectif partagé par beaucoup, mais souvent entravé par des obstacles qui, bien qu'invisibles, sont profondément enracinés dans...

Services pour les groupes et les entreprises

Services pour les groupes et les entreprises

Développer le potentiel humain pour une entreprise plus forte et harmonieuse. L'Influence de l'Inconscient : Clé de Nos Résultats Saviez-vous que 90% des résultats dans nos vies sont déterminés par notre système inconscient? Loin d'être un simple réservoir de...

Immersion Élévation – Libérez le Pouvoir de l’Attraction

Immersion Élévation – Libérez le Pouvoir de l’Attraction

Vous avez peut-être déjà entendu parler de la loi de l'attraction, mais nous allons vous révéler un secret : elle ne se maîtrise pas dans les livres, ni dans les simples pensées conscientes. Elle se trouve dans l'expérimentation profonde de votre être. Si vous êtes...

Comment être plus productif ?

Comment être plus productif ?

La productivité se cultive au prix de l’effort et des habitudes bien établies qui permettent d’être plus concentré, mieux gérer son temps et déployer son énergie. Définir des objectifs précis, avoir un plan d’action, prendre soin de soi, prioriser les tâches et mieux...

Comment changer tes pensées négatives en pensées positives ?

Comment changer tes pensées négatives en pensées positives ?

Comme les émotions, les pensées négatives sont tout à fait normales et peuvent surgir de temps à autre dans notre esprit. En revanche, lorsqu’elles s’installent durablement et deviennent habituelles, cela devient problématique, car les schémas de pensées négatives...

Développer un mindset de performance et de réussite

Développer un mindset de performance et de réussite

Un mindset de haute performance est un état d’esprit optimal qui vous prédispose à de meilleures performances et résultats dans ce que vous faites. Nul besoin d’être un athlète professionnel pour y parvenir, il s’agit d’un état de conscience accessible à tout le...

Tu attires à toi ce que tu désires réellement

Tu attires à toi ce que tu désires réellement

Tu attires à toi ce que tu désires réellement. Tu te demandes comment cela est-il possible ? Eh bien, simplement par le biais de tes pensées qui, selon qu’elles sont positives ou négatives, peuvent entraîner des expériences ou des résultats différents dans ta...

Reconnaître, vaincre et prévenir le schéma de la procrastination

Reconnaître, vaincre et prévenir le schéma de la procrastination

Vous avez tendance à toujours reporter à plus tard vos tâches, même les plus importantes ? Attention, vous êtes dans la procrastination ! Il s’agit d’un phénomène assez courant dans le monde du développement personnel et de l’entrepreneuriat. Une habitude...